親子興趣班(四):正念手作星之花工作坊
專注當下 ‧ 編織幸福
為舒緩家長及學生的工作與學業壓力,建立正向思維,家長教師會於 2025 年 6 月 21 日舉辦 「正念手作星之花工作坊」。參加者透過重複而簡單的繞線動作,學習專注當下、察覺自我, 並在放鬆與平靜中完成一朵八角編星之花,於花心寫下鼓勵、感恩或願望的句子。

感謝所有參與者,讓活動圓滿成功!願大家將放鬆與喜悅帶入日常生活。
活動流程
- 暖身破冰:正念呼吸練習
- 技巧示範:繞線與結構說明
- 親子協作:製作八角編星之花
- 寫下祝福:在花心留下鼓勵語
- 作品分享與拍照留念
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